仕事ばかりの夫に冷める！
激務すぎて一緒に過ごす時間がないんだけど・・・？
夫が激務すぎて一緒にいる時間が取れないと、スーッと気持ちが冷めていくことってありますよね。
長時間の労働や出張などが日常的になっていると、夫婦の時間を持つことが難しく、気持ちが冷める原因になってしまいます。
この記事では、仕事ばかりの夫に冷める４つの理由や、どう解決していけば良いかを探っていきます。
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仕事ばかりの夫に冷める４つの理由
まずは、仕事ばかりで忙しい夫に冷める４つの理由を見ていきましょう。
家事育児をするのが自分ばかり
夫が忙しいと、家事や育児のほとんどが妻の肩にかかりますよね。
それが原因で不満がたまり、気持ちが冷めていくのを感じることがあります。
毎日の家事育児に加え仕事もしている場合などは、妻の負担が大きくなりすぎて疲れてしまいます。
旦那さんに対して、「仕事で忙しいとはいえ、あまりにも協力や感謝が足りない！」と感じてしまうこともありますよね。
一緒に過ごす時間がなく寂しい
夫が多忙で一緒に過ごす時間が限られると、妻として孤独を感じることがありますよね。
夫婦が一緒に過ごす時間は、夫婦間の絆を深めるための大切なものです。
家事や育児を協力して行ったり、ときには夫婦でデートを楽しんだり、共通の趣味の時間を持ったり・・・
そうした時間を確保することも必要ですよね。
夫婦で一緒に過ごす時間がないというのは寂しいですし、溝ができてしまうそうで不安になりますね。
会話の時間もなくコミュニケーション不足
夫が忙しくコミュニケーションを取る時間すらない場合も、気持ちが冷めやすいです。
夫婦で何気ない会話をしたり、仕事や育児の相談をしたりする時間はとても大切で必要な時間ですよね。
そうした時間が取れずコミュニケーション不足になってしまうと、夫婦としての関係も深まっていきません。
家庭を顧みていないと感じる
旦那さんが忙しいあまり家にいない、家事や育児をしない、妻との会話もろくにない・・・
という状態が続くと、いくら仕事を頑張っていても「家庭を顧みない夫」と感じてしまいます。
「私や子ども、家庭のことを考えてくれていないんだな」と思うと気持ちが冷めそうになりますよね。
なぜ旦那さんはこんなに激務なの？
そもそも、なぜ旦那さんは家庭を顧みることができないほど、こんなにも激務なのでしょうか？
考えられる理由について見ていきましょう。
もともと忙しい職場・業界
旦那さんが激務なのは、もともと忙しい職場であったり、忙しい業界だからかもしれません。
職種や業界によっては、忙しい時期が続いたり、多くの仕事が一度に集中したりすることがあります。
このような職場では、従業員にとって長時間の労働や多忙な日々が当たり前になることがあるんですね。
常に人手不足で忙しい
旦那さんの職場が常に人手不足の状態である可能性も考えられます。
人手不足の職場では、少ないスタッフで多くの業務をこなさなければならず、結果として従業員は忙しくなってしまいます。
このような状況では、一人一人の仕事量が多く、やってもやっても終わらないという状態が続くため、労働時間が長くなりがちです。
今がちょうど繁忙期
旦那さんの職場が、今ちょうど繁忙期に入っている可能性も考えられます。
繁忙期になると、通常時よりも多くの業務が発生し、忙しくなってしまうことがあります。
今、忙しさがピークに達している場合は、もう少し待てば落ち着く時期がくると予想できますね。
激務な夫との時間が取れない！イライラするときの対処法
仕事ばかりで激務な夫。
一緒に過ごせる時間が限られていると、どうしても寂しさや不安、不満な気持ちが募ることがありますよね。
何度も気持ちを伝えたり、話し合ってみてもなかなか改善されないとイライラもしてしまいますよね。
しかし、そんな中でも旦那さんの状況に振り回されず、自分の時間を充実させる方法はありますよ。
ここからは、激務な夫との時間が取れないときの対処法について紹介していきます。
家事負担を減らす
旦那さんが忙しすぎて家事育児があなた一人の負担になってくると、とても大変ですよね。
「なんで私ばっかり！？」と、ストレスや不満もたまってきます。
そのような状況なら、家事を楽にするアイテムやサービスを取り入れて、あなたの負担を減らしていきましょう。
今、家事を楽にしてくれる便利家電はいろいろありますよね。
また、家事代行をお願いするのもおすすめです。
家事代行であれば、料理や掃除、洗濯など時間のかかる家事をお願いできるので、負担がぐっと軽くなりますよ。
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— ゆらまりえ (@YURAmarie) October 5, 2020
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しばらく実家に帰る
夫の仕事が忙しい時に、一時的に実家に帰るのも良い方法です。
実家の家族と過ごすことで、きっと気持ちも満たされ落ち着きますよね。
一人だったら大変な家事や育児も、実家の家族と一緒なら負担感も減るのではないでしょうか？
旦那さんも、あなたが実家で過ごす間は「妻は実家でサポートを受けているんだ」と安心できるかもしれませんね。
こんな風に、夫が忙しい間は実家で心身を癒し、また新鮮な気持ちで自宅に戻ることも一つの方法ですよ。
辛いときには、実家を頼ることも検討してみてくださいね。
友人との時間を過ごす
夫が激務で忙しいなら、その間は友人と過ごす時間を大切にするのも一つの方法です。
友人との楽しいひとときはストレス解消になります♪
夫と話す時とはまた違った気分転換ができるでしょう。
楽しい瞬間を作ることで、孤独感を和らげることができます。
友人も、きっとあなたの大切な支えとなってくれますよ。
仕事や趣味に没頭する
夫が激務な期間を利用して、あなた自身の仕事や趣味に集中することも悪くありません。
仕事や趣味など自分の時間を楽しむことで、夫が不在でも充実感を感じることができます。
旦那さんが忙しい間は、あなたも自分のための時間を作って楽しんでしまいましょう♪
今お仕事をしていない場合は、新たに挑戦してみるのも楽しいと思いますよ。
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福利厚生も充実しているので、安心してお仕事スタートできますよ。
まとめ
この記事では、仕事ばかりの夫に冷める４つの理由や、どう解決していけば良いかについて探ってきました。
夫が激務すぎて一緒にいる時間が取れないと、スーッと気持ちが冷めていくことってありますよね。
話し合いをしてもなかなか改善されないこともあり、イライラが募ることもあると思います。
寂しくて心細いなか、あなたはとても頑張っていますね。
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